Un primer paso hacia un cambio positivo en la vida o en la salud es dar un nombre a la experiencia actual y permitirse sentirla en su totalidad emocional, espiritual y físicamente. En muchas ocasiones, nosotras miramos a los demás para que nos afirmen y me digan que algo esta bien. A veces seguimos el ejemplo de los demás para actuar, sentir y pensar, y en muchas ocasiones, nos vemos a nosotras mismas en relación a otras personas. Cristiane Northrup.
Cuando tomamos contacto con nosotras, con nuestra experiencia, con nuestra sabiduría y nuestra forma particular de estar en la vida, transformamos nuestras relaciones, sabemos que nosotras podemos actuar nuestra vida con libertad, tomamos poder y desde esa posición, encontramos compañeras para actuar en lo colectivo desde una posición personal empoderada. S.
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